Dieta lekkostrawna

Tutaj poczytasz o diecie lekkostrawnej i jej modyfikacjach. Dieta łatwo strawna jest stosowana w chorobie refluksowej, chorobach żołądka, jelit, trzustki, pęcherzyka żółciowego i wątroby.

dieta lekkostrawna i insulinooporność

Dieta lekkostrawna i insulinooporność

Dieta lekkostrawna i insulinooporność, to spore wyzwanie, bo czytając w internecie o obu dietach, zobaczysz, że zalecenia się wykluczają. To sprawia, że masz jeszcze większy mętlik w głowie niż zanim udało Ci się dorwać jakąkolwiek treść. Ale wyjaśnijmy coś sobie od razu! Dieta łatwostrawna pozwala wielu osobom na to, aby żyć w miarę normalnie, bez […]

Dieta lekkostrawna i insulinooporność Read More »

Zdjęcie przedstawia lekkostrawny, biały, pszenny chleb.

Jaki chleb w diecie lekkostrawnej?

Gdybym zadała teraz pytanie, który chleb jest najzdrowszy, odpowiedzi pewnie wskazywałyby na chleb żytni razowy, najlepiej na zakwasie. Im cięższy w swoim niewielkim bochenku (a źle się Bochenek niektórym studentom kojarzy :P), tym lepszy a ciemny kolor w przypadku produktów zbożowych kojarzy się iście dietetycznie. Ale czy na pewno taki chleb jest najzdrowszy dla wszystkich?

Jaki chleb w diecie lekkostrawnej? Read More »

Scroll to Top