Cześć, dzisiaj chciałabym poruszyć ważny dla mnie temat. Zdrowa lekkostrawna dieta, hmmm… Temat ważny, bo uwielbiam dietę łatwo strawną, a ta w pewnym sensie przeczy zaleceniom zdrowego żywienia. To prowadzi do nieporozumień na poziomie dietetycy- niedietetycy. Dzieje się tak, dlatego że z jednej strony zalecamy ciemne pieczywo, aby wspomagać pracę przewodu pokarmowego, a kiedy ten … Czytaj dalej Zdrowa lekkostrawna dieta? Zalecenia vs zalecenia